72-летний Мурод Косимов из Узбекистана уже 50 лет закаляет тело и дух, купаясь в ледяной воде даже в разгар зимы. Его секрет здоровья прост: движение, спорт и регулярные зимние купания, которые, по его словам, пробуждают иммунитет и помогают всегда оставаться в форме.